세상사는 이야기

잡곡밥, 과연 암과 치매의 주범일까? 수수, 조, 팥 등 잡곡이 건강에 좋다는 상식을 뒤엎는 충격적인 소문, 과연 진실은 무엇일까요? 이 글에서 잡곡밥에 대한 오해를 풀어드리고, 건강하게 섭취하는 방법을 알려드릴게요!"어? 잡곡밥이 건강에 안 좋다고? 내가 여태껏 몸에 좋다고 먹었던 그 잡곡밥이 설마 암이랑 치매의 지름길이었다니…!" 저도 처음엔 이 소문을 듣고 깜짝 놀랐어요. 잡곡밥은 늘 건강의 상징이었잖아요? 현미, 보리, 콩 등 온갖 좋은 것들을 섞어 먹으면 더 건강해지는 줄 알았는데, 대체 무슨 일일까요? 특히 수수, 조, 팥 같은 전통 곡물들이 문제라고 하니, 우리 식탁의 큰 변화가 필요한 건 아닌지 걱정되실 거예요. 하지만 걱정 마세요! 오늘은 이 논란의 중심에 있는 '잡곡밥'에 대한 오해를 ..